Занятия в зале в межсезонье

plumber · 26-10-2016 21:33

alex23a пишет:

Kanadec пишет:
Могу башенный кран предоставить, высота 20м. Почти как длина строп. Крановщику немного денег и покатает.
это круто)))
plumber пишет:
А нет скетча этой трапеции? ДЛина толщина блочок итд.
запаnентовано BRUNO)))))))))))))))

Веревка с блоком? И каковы признаки изобретения?

AdBot · 26-10-2016 21:33

Mij · 26-10-2016 23:09

plumber пишет:

Веревка с блоком? И каковы признаки изобретения?

Там наверняка комплекс, где не только "ширина, глубина, высота", но и упражнения, подходы, и так далее... Ценность - годы ошибок и опыт. Я вот дома к потолку блочок подвесил. Болтаюсь аки сосиска с планкой. Понял что даже самое простое требует очень большой работы. А с уже разработанной методикой все было бы намного проще.

Для примера - попробуйте почеканить футбольный мяч. Хотя бы раз 10. Не зная принципа (и гугла) сможете это сделать через месяц-два проб и ошибок. А под присмотром опытного инструктора дело пойдет уже через пару занятий. Все это имхо.

plumber · 26-10-2016 23:17

Да да, все ооочень должно быть жутко туго

JURY · 27-10-2016 09:16

Mij пишет:

Я вот дома к потолку блочок подвесил. Болтаюсь аки сосиска с планкой. Понял что даже самое простое требует очень большой работы.

.+ 1, )) к турнику чикенлуп прифигачил, просто повисеть 30 сек в гребе, в правильньй позу уже физичеки сложно, особенно 10 раз подряд, но потом в воздухе руки-ноги уже сами всё делают .

Так что у меня до треннажёра на берёзе дело так и не дошло, по причине отработки первой ступени на турнике ))) да илезть высоко, хоть и есть где

Изменено JURY (27-10-2016 09:17)

Bruno · 01-11-2016 14:59

Всем привет!
Поспелел видосик с Питерского мастеркласс на кайтсиме. Классно потренились тогда. День пролетел быстро. Ребятам успехов на воде, снегу

Изменено Bruno (01-11-2016 15:00)

lekter · 01-11-2016 18:40

Сеньёр Владимирас, я могу сказать что есть успехи в монтаже.Приятно смотреть,круть!

Bruno · 01-11-2016 19:43

Благодарю Вас Евгениас, это все благодаря сеньору Deanisii, появилась такая возможность

Dima ML · 01-11-2016 19:51

Очень круто смонтировал) Почет и уважение, за продвижение айр стайла в массы)

Андрей37 · 01-11-2016 20:07

А как вписаться в ваш коллектив

Dima ML · 01-11-2016 20:40

Андрей37 пишет:

А как вписаться в ваш коллектив

Всё будет, подожди немного)

Twintip · 02-11-2016 10:53

Dima ML пишет:

Андрей37 пишет:
А как вписаться в ваш коллектив
Всё будет, подожди немного)

Тут очередь уже собирается, делайте график сразу же )

JURY · 02-11-2016 13:41

Twintip пишет:

Dima ML пишет:
Всё будет, подожди немного)
Тут очередь уже собирается, делайте график сразу же )

и меня впишите, ))) а вообще конструкцию увидеть бы - верёвка между берёзами уже натянута, вот систему блочков бы ... что бы саммоу по граблям не ходить с нуля.

5n2 · 02-11-2016 14:34

JURY пишет:

и меня впишите, ))) а вообще конструкцию увидеть бы - верёвка между берёзами уже натянута, вот систему блочков бы ... что бы саммоу по граблям не ходить с нуля.

Имхо, на первое время и чтоб одному можно было тренить, достаточно планку повыше подвесить и с табуретки прыгать.

JURY · 02-11-2016 14:46

5n2 пишет:

JURY пишет:
и меня впишите, ))) а вообще конструкцию увидеть бы - верёвка между берёзами уже натянута, вот систему блочков бы ... что бы саммоу по граблям не ходить с нуля.
Имхо, на первое время и чтоб одному можно было тренить, достаточно планку повыше подвесить и с табуретки прыгать.

пока в планах так и есть, к тому же берёзы неплохо так пружинят от моего веса (эффект как у удочки), прыгать придётся с чего то повыше табуретки ... провис около 50 - 80 см получается

Kentrus · 03-11-2016 20:25

JURY пишет:

5n2 пишет:
Имхо, на первое время и чтоб одному можно было тренить, достаточно планку повыше подвесить и с табуретки прыгать.
пока в планах так и есть, к тому же берёзы неплохо так пружинят от моего веса (эффект как у удочки), прыгать придётся с чего то повыше табуретки ... провис около 50 - 80 см получается

Фега се ты отожрался!!!!)))

JURY · 03-11-2016 21:48

Kentrus пишет:

JURY пишет:
пока в планах так и есть, к тому же берёзы неплохо так пружинят от моего веса (эффект как у удочки), прыгать придётся с чего то повыше табуретки ... провис около 50 - 80 см получается
Фега се ты отожрался!!!!)))

это я берёзы плохо поливаю, не растут

5n2 · 07-11-2016 13:51

www.instagram.com/p/BMfQiC3jIFy

Это признание

lekter · 07-11-2016 17:07

маятник маленький

Bruno · 07-11-2016 23:54

lekter пишет:

маятник маленький

это не беда, зато тушка одна, а то тут последователи 2 негров запрягли и гирю им над головой повесили. Если чел с крюка сорвется тем двоим мало не покажется((( https://www.instagram.com/p/BIU8e4WDE65 … =kitekooks

КАСТУСЬ · 08-11-2016 10:06

Bruno пишет:

Если чел с крюка сорвется тем двоим мало не покажется((( https://www.instagram.com/p/BIU8e4WDE65 … =kitekooks

Дёрганье на веревке ужасно выглядит...конвульсии какие-то....

Dima ML · 08-11-2016 13:04

https://instagram.com/p/BMZZ7jOFGxC4AGH … nZWjrexc0/
https://www.instagram.com/p/BMerf7BlarX … by=dima117
Скоро будет доступен всем желающим)))

Изменено Dima ML (08-11-2016 13:06)

Kentrus · 08-11-2016 13:31

Dima ML пишет:

https://instagram.com/p/BMZZ7jOFGxC4AGH … nZWjrexc0/
https://www.instagram.com/p/BMerf7BlarX … by=dima117
Скоро будет доступен всем желающим)))

А где кстати будет территориально?

Dima ML · 08-11-2016 19:00

Пискаревский пр

Kentrus · 08-11-2016 21:41

Dima ML пишет:

Пискаревский пр

Тогда просьба не в пробочное время. Подумайте о камрадах, которые живут далеко!!!!!)))

kite.orel · 09-11-2016 14:38

наземная подготовка - важна, и не только в межсезонье.
греб на ровных, а не скрюченно-недовытянутых ногах идет за один подход на веревке даже без блоков (хотя немного не в той плоскости).
несколько занятий и one-foot готов. а если еще и на блоках с подъемом, да с толковым инструктором!!!

Re: Занятия в зале в межсезонье

26-10-2016 21:33

Re: Занятия в зале в межсезонье

Re: Занятия в зале в межсезонье

Re: Занятия в зале в межсезонье

Re: Занятия в зале в межсезонье

Re: Занятия в зале в межсезонье

Re: Занятия в зале в межсезонье

Re: Занятия в зале в межсезонье

Re: Занятия в зале в межсезонье

Re: Занятия в зале в межсезонье

Re: Занятия в зале в межсезонье

Re: Занятия в зале в межсезонье

Re: Занятия в зале в межсезонье

Re: Занятия в зале в межсезонье

Re: Занятия в зале в межсезонье

Re: Занятия в зале в межсезонье

Re: Занятия в зале в межсезонье

Re: Занятия в зале в межсезонье

Re: Занятия в зале в межсезонье

Re: Занятия в зале в межсезонье

Re: Занятия в зале в межсезонье

Re: Занятия в зале в межсезонье

Re: Занятия в зале в межсезонье

Re: Занятия в зале в межсезонье

Re: Занятия в зале в межсезонье

Re: Занятия в зале в межсезонье

Подвал раздела