Вы не вошли.
[Вход]Страницы 1
26-06-2014 11:21
- bert
- лентяй и бездельник
- Откуда Ленинграда
- Зарегистрирован: 12-01-2010
- Сообщений: 2,536
спортивные мотиваторы
тема для лентяев любителей поесть)
навеяна рассказами про дряхлые задницы которые кайтеры пытаются скрыть шортами))
в общем не секрет, что все люди лентяи, ходить в зал лень, дома заниматься тоже
для таких есть хорошие програмки в гугломаркетах - мотиваторы или финтес-тренеры, не знаю как назвать
програмулина анализирует ваш уровень, к примеру, отжимания а потом 3 раза в неделю напоминает о необходимости отжаться, выстраивает тренировку ( подходы повторения отдыхи ) в зависимости от результатов корректирует нагрузку
действует
понятно дело что и без нее можно было бы, и действовало тоже) но она помогает слезть с дивана.
ну и видя график прогресса тоже приятнее заниматься
10 минут в день и скоро шорты вам не понадобятся)
программ разных много, выбирайте, 100 отжиманий, или just6weeks, фитнесбади и тп..
ну и конечно жрать надо чаще и меньше, но это отдельный разговор
горы.море.драйв
Не в сети
26-06-2014 11:21
- AdBot
Re: спортивные мотиваторы
26-06-2014 11:22
- bert
- лентяй и бездельник
- Откуда Ленинграда
- Зарегистрирован: 12-01-2010
- Сообщений: 2,536
Re: спортивные мотиваторы
да, и не надейтесь что будет просто
она заставляет всегда быть на грани
именно так и достигается прогресс
горы.море.драйв
Не в сети
26-06-2014 11:28
- Малыш
- Алкокайтер
- Откуда Москва
- Зарегистрирован: 20-01-2011
- Сообщений: 1,561
Re: спортивные мотиваторы
Скачал, поставил, запустил, выбрал программу тренировок... и положил с прибором на все напоминалки от софтины 
Если мотивация не идет изнутри, то ничего не поможет.
Я кайтер. Я не хочу ничего делать! Я хочу катацца!!!
Не в сети
26-06-2014 13:41
- Morpheus
- Сержант
- Откуда Новосибирск
- Зарегистрирован: 17-01-2009
- Сообщений: 12,990
Re: спортивные мотиваторы
А потому что не надо путать два заимствованных слова:
- мотив - motivus (лат) - движение, а точнее побуждение изнутри.
- стимул - stimulus (лат) палка которой погоняли животных
То, есть пока не появится мотив (например дрюкнуть всех на ПКРА) никакая программулина не заставит отжиматься или подтягиваться. Максимум, что она может сделать, это не дать забыть потренироваться.
Не в сети
26-06-2014 21:50
- bert
- лентяй и бездельник
- Откуда Ленинграда
- Зарегистрирован: 12-01-2010
- Сообщений: 2,536
Re: спортивные мотиваторы
ну стимуляторы тоже классная вещь!)) но не полезная))
я думаю все-таки кайтеры немного в душе спортсмены, и внутренняя мотивация есть. надо ее взрастить
мне лично пох на рпка, но живот растить не хочу
горы.море.драйв
Не в сети
Страницы 1