Берегите локтевой сустав

faxmaestro · 11-12-2012 23:38

Точняк. Здоровых не осталось, читаю - печаль.
Тему переименовать в "береги руку, Сеня"
Инвалиды кругом.
Но как дунет, видел я тех инвалидов.
Как живые на воду фьюить, только держи.

Как ни берегись, что нибудь да бабахнешь.
Жизнь она короткая, а столько всего надо успеть,
чтобы не было мучительно больно за бесцельно прожитые годы.
(это про сталеваров что то...)

AdBot · 11-12-2012 23:38

Restavrator · 12-12-2012 11:12

Это у них-после летней каталки...Хандра,без адреналина! Как впрыснут в кровь-так и полетят .побегут как молодые кабанята...завидев жёлуди!!!:D И сразу-нихрена не болит! Не допускайте длительных перерывов!
И здоровья ВАМ всем!

plumber · 12-12-2012 11:40

.....................
и почему надо кого то рвать..?
мы тут про суставы... есть что добавить из мощного спортивного прошлого?

faxmaestro · 12-12-2012 12:20

Есть аналогичная проблема с локтем (тоже кайтер-теннисист, бблин). Диагноз в паспорте
Делал 10 сеансов физиотерапии в ВМА, прекратил нагрузки на локоть. (4 месяца уже)
Стало легче, однако некомфорт в локте все еще есть.
Рекомендовали укол, однако есть ньюансы. Буду пробовать другой хват, с учетом проблемы.

PS. На марафоне Имандре в 11 году разговаривал с парнем, который катал на кайте без кисти.
PPS. В Доминикане мальчишки перехваты делают на одной руке.

plumber · 12-12-2012 14:13

долго жрал глюкозамин с хонроитином полугодовыми курсами, но по ходу скопилось какойто херни в печени из-за них, полгода как прекратил, а печень так и не очухалась, наедюсь пока.
для себя понял одно - привязанные ноги нагружают все суставы в разы. пришла зима, пришлось пристегиваться к борду, даже на пухляке все разболелось, а про жесткие покрытия и говорить не хочу.

Restavrator · 12-12-2012 15:16

Да ты совсем больной...!? А моя бабушка ...курит ТРУБКУ! Трубку курит бабушка моя! 90 лет...в феврале!:)

plumber · 12-12-2012 22:58

про ходропротекторы http://www.airmed.com.ua/forum/index.php?showtopic=4042

plumber · 12-12-2012 23:10

посему, господа хорошие, берегиет суставы и жилы, и не надейтесь на докторов, колеса, и всякие терапии....

Restavrator · 13-12-2012 13:17

Эт точно! Лучший ДОХТУР-это в фильме"Айболит 66"...:)

Adward · 13-12-2012 21:39

plumber · 13-12-2012 21:57

plumber · 14-12-2012 11:28

Нефтяник · 16-04-2013 22:19

Поставили диагноз Эпиканделит еще в 2009 году, после ударного кайтового лета.
Прошел курс уколов и мазей - не помогло. Прошел курс ударно-волновой терапии стало лучше, но при большой нагрузке на планке - болит локоть. Теперь четко чувствую тяжелая планка у кайта или нет :-)

Еще были проблемы с плечевым суставом - ограниченная подвижности - походил к в зал по системе Бубновского и стало на много лучше.

Sasha · 17-04-2013 00:34

Про систему Бубновского плиз в личку или сюда!!!
Я после каталки становлюсь старой рухлятью....Локти и не только (мля) в конец ушатаны по жизни(( Как сухарюку и неопрен снимать- ж.опа в прошлом году(. Спасиб камрадам!
Этот год без изменений, но хочется ведь верить что всё будет ОК)

kesha · 17-04-2013 00:44

Проверь количество мочевой кислоты в крови, она может тож вызывать проблемы с суставами..

Sasha · 17-04-2013 01:13

Спасиб БРО! Взял на заметку

Нефтяник · 17-04-2013 09:16

Sasha пишет:

Про систему Бубновского плиз в личку или сюда!!!

Я покачалу ходил в Центр Бубновского - их щас по стране много открыли - там есть 2 вида занятий - суставная гимнастика и занятия на тренажерах под присмотром тренера - ходил 3 месяца пока полностью не запомнил программу и потом стал ходить в обычную качалку и делать этиже упражнения, а упражнения их суставной гимнастики делаю дома. В инете есть еще видео-курсы Бубновского

Genach SS Fuel rider · 17-04-2013 21:58

В экстримальном спорте на таблетках и уколах не прокатишь. 1 это правильное питание (кальций, витамины и т.д.) опять же не из баночек и коробочек, а из овощей, каш, холодца и т.д. и т.п. Хлопотно, да, но зато работает. 2 спортзал, растяжки, нагрузки на мышцы, пробежки. И БАНЯ с веником. 3. Переодические чистки организма. Мне 47 тьфу, тьфу. жгу не по детски и на кайте и на лыжах в горах. Вешу 67 кг ну лет так с 20 не меняясь. Поэтому не удивительно когда у чела вес гуляет 10-20 кг в течении года, или бухашка до 4-00 а утром кайт, что все трещит. Следи за собой, будь осторожен. Здоровья всем комрады, у нас завтра +20 и юг 9-14 м.с. Чего и вам желаю

maxtrim · 17-04-2013 22:31

Genach SS Fuel rider пишет:

В экстримальном спорте на таблетках и уколах не прокатишь.

Разбираешься? Владеешь вопросом всмысле?
Вот остальные то мудаки, студень не жрут, а дипроспан, ферматрон и синокром в себя колют. И диклофенаком заедают.
Наверное студень помогал бы-в стране баранов бы не осталось-всеб на холодец ушло.

При весе 67 кг неплохо советы давать.

de.ny · 17-04-2013 23:00

А при каком весе плохо?

Genach SS Fuel rider · 18-04-2013 05:30

Вот остальные то мудаки, студень не жрут, а дипроспан, ферматрон и синокром в себя колют. И диклофенаком заедают.

Как хорошо в таблетках сечешь. Это у тебя вес гуляет 84-96кг.? Тогда Не удивительны познания.
Я извиняюсь если что, уж точно менее всего хотел кого то обидеть.

Genach SS Fuel rider · 18-04-2013 05:44

Maxtrim пишет
Вот остальные то мудаки, студень не жрут, а дипроспан, ферматрон и синокром в себя колют. И диклофенаком заедают.

Как хорошо в таблетках сечешь. Это у тебя вес гуляет 10-20кг.? Тогда Не удивительны познания.
Я извиняюсь если что, уж точно менее всего хотел кого то обидеть.

Изменено Genach SS Fuel rider (18-04-2013 05:47)

maxtrim · 18-04-2013 08:22

Genach SS Fuel rider пишет:

Как хорошо в таблетках сечешь. Это у тебя вес гуляет 84-96кг.? Тогда Не удивительны познания.
Я извиняюсь если что, уж точно менее всего хотел кого то обидеть.

Это особенность ЛЮБОГО форума, где любой профан и пиздабол может давать любые приходящие ему на ум советы, и за это ему ничего не будет.
Не забудь привести пример реально действуещего спортсмена вылечившего суставы студнем.
А если ты, еще ПОКА здоров и можешь лечиться витаминами из фруктов и студнем-то мы говорим о разных занятиях спортом. У тебя в жизни при таком раскладе была физкультура.

То то все ПКРА шные топы в ортезах коленных или локтевых, и спонсоры у них клиники, а не комбинаты общественного питания по производству студня. Дай Зуну совет про студень-увререн он тебя озолотит.

Genach SS Fuel rider · 18-04-2013 17:14

Воооо какой ты злой. Оскорбляешь. Да ладно, у каждого свой путь.

3meu` · 18-04-2013 17:18

maxtrim пишет:

Genach SS Fuel rider пишет:
Как хорошо в таблетках сечешь. Это у тебя вес гуляет 84-96кг.? Тогда Не удивительны познания.
Я извиняюсь если что, уж точно менее всего хотел кого то обидеть.
Это особенность ЛЮБОГО форума, где любой профан и пиздабол может давать любые приходящие ему на ум советы, и за это ему ничего не будет.
Не забудь привести пример реально действуещего спортсмена вылечившего суставы студнем.
А если ты, еще ПОКА здоров и можешь лечиться витаминами из фруктов и студнем-то мы говорим о разных занятиях спортом. У тебя в жизни при таком раскладе была физкультура.
То то все ПКРА шные топы в ортезах коленных или локтевых, и спонсоры у них клиники, а не комбинаты общественного питания по производству студня. Дай Зуну совет про студень-уверен он тебя озолотит.

Медицина - это производная философии основной популяции людей.
У Индусов работают диеты и голодовки, у китайцев - иголки и ушу, у европейцев- артроскопия, дипроспан и физиотерапия.
Во что веришь, то и поможет. Главное быть добрее к окружающим, глядишь и во врачах надобности не будет.
А если что насчет холодца, так я где-то здесь рассказывал, как восстанавливали колени убитые после спусков по сыпухам до болей ночных в альпинизме, пожирая хаш за пару недель, супротив обычных хондропротекторов где эффект появлялся через месяцы. Правда артроза не было.

Re: Берегите локтевой сустав

11-12-2012 23:38

Re: Берегите локтевой сустав

Re: Берегите локтевой сустав

Re: Берегите локтевой сустав

Re: Берегите локтевой сустав

Re: Берегите локтевой сустав

Re: Берегите локтевой сустав

Re: Берегите локтевой сустав

Re: Берегите локтевой сустав

Re: Берегите локтевой сустав

Re: Берегите локтевой сустав

Re: Берегите локтевой сустав

Re: Берегите локтевой сустав

Re: Берегите локтевой сустав

Re: Берегите локтевой сустав

Re: Берегите локтевой сустав

Re: Берегите локтевой сустав

Re: Берегите локтевой сустав

Re: Берегите локтевой сустав

Re: Берегите локтевой сустав

Re: Берегите локтевой сустав

Re: Берегите локтевой сустав

Re: Берегите локтевой сустав

Re: Берегите локтевой сустав

Re: Берегите локтевой сустав

Re: Берегите локтевой сустав

Подвал раздела