malden минус 49кг. (172-123)

malden · 04-04-2014 04:29

первоначальный вес на июль 2013 - 172кг

текущий вес 123 кг

диета - список продуктов из диеты Дюкана, много физической работы и сон 5-6 часов в сутки.
КОФЕ!

AdBot · 04-04-2014 04:29

malden · 04-04-2014 04:31

https://www.facebook.com/denis.malyshenko.1

XAPuTOH · 04-04-2014 05:18

Круто! Молодец!

faxmaestro · 04-04-2014 07:35

!
Поставил бы Лайк, да нет опции. Молодец.

Morpheus · 04-04-2014 07:46

крута))) держись))

Малыш · 04-04-2014 07:59

Вот это я понимаю сила воли! Респект и уважуха!

Chips · 04-04-2014 08:21

На что только не пойдешь чтобы не переплачивать за большие размеры кайтов))

SUrfer · 04-04-2014 08:25

Илья Муромец не в родственниках ли?

ilya_spb · 04-04-2014 08:32

Молодец. Помни, что обжорство это от недостатка любви. Видимо сейчас у тебя с женой все хорошо, желаю что бы так было и дальше

ncknm · 04-04-2014 08:36

malden пишет:

первоначальный вес на июль 2013 - 172кг
текущий вес 123 кг

МУЖИК!
Расскажи как изменилась линейка

lordaeron · 04-04-2014 09:22

Так держать! Сам скинул 23кг за 3 года. Чем ближе к идеальному весу, тем сложнее уходит.

КАСТУСЬ · 04-04-2014 09:58

Денис......как говорится - респект и уважуха.......
Теперь ты лишился титула самого тяжелого кайтера.....Беларусь теряет своих героев......
Но так тебе лучше......молодца......так держать......

КАСТУСЬ · 04-04-2014 09:59

ахренеть......

Melnik51 · 04-04-2014 10:04

Интересно рост какой? При 123 кг выглядишь стройным...Молодец!

Sasha · 04-04-2014 10:06

Отлично. Главное не расслабляться теперь. Контрольные фотки раз в месяц в эту ветку! Поможем..

Adward · 04-04-2014 10:18

Денис, нифига ты не молодец !!!

Кто теперь у нас будет самым самым кайтером? Тебя всегда в пример ставил, как самого тяжелого кайтера, когда приходят дрищи по 110 кг и переживают, смогут ли они кататься.

А теперь им чего говорить? Капец !!!

Евстигнеев Валерий · 04-04-2014 10:23

Молодец, впечатляет

Сёма · 04-04-2014 10:39

МОЛОДЕЦ! [жмёт руку]

extremespb · 04-04-2014 11:47

Новая тема для похудения под названием " Кайтсерфинг", без таблеток и химии)))):)

dimus · 04-04-2014 19:16

Всегда с восторгом смотрел на Дениса. Настоящий КАЙТЕР-БОГАТЫРЬ. А теперь еще и АТЛЕТ
Да, и рост у него за 2 метра.

Prihod · 04-04-2014 23:08

Молодец! Главное желание, все остальное отговорки. Я сам за 3 месяца скидывал 30кг и представляю сейчас насколько лучше ты себя стал ощущать во всем, наверное.

malden · 12-05-2014 14:54

о главном - вес стоит на уровне 124-126 кг. в апреле у меня проснулся дикий аппетит к шоколаду - и я немного расслабил булки.
и несколько свежих фото:

7мая, Свитязь, восточная украина ( тут все как и прежде)

и да, спустя 5 месяцев после заказа я получил flysurfer speed 4 lotus 21m

бугор · 12-05-2014 16:12

malden пишет:

о главном - вес стоит на уровне 124-126 кг. в апреле у меня проснулся дикий аппетит к шоколаду - и я немного расслабил булки.

и да, спустя 5 месяцев после заказа я получил flysurfer speed 4 lotus 21m

Давай напиши о ЛотУсе 21м

Изменено бугор (12-05-2014 16:13)

malden минус 49кг. (172-123)

04-04-2014 04:29

Re: malden минус 49кг. (172-123)

Re: malden минус 49кг. (172-123)

Re: malden минус 49кг. (172-123)

Re: malden минус 49кг. (172-123)

Re: malden минус 49кг. (172-123)

Re: malden минус 49кг. (172-123)

Re: malden минус 49кг. (172-123)

Re: malden минус 49кг. (172-123)

Re: malden минус 49кг. (172-123)

Re: malden минус 49кг. (172-123)

Re: malden минус 49кг. (172-123)

Re: malden минус 49кг. (172-123)

Re: malden минус 49кг. (172-123)

Re: malden минус 49кг. (172-123)

Re: malden минус 49кг. (172-123)

Re: malden минус 49кг. (172-123)

Re: malden минус 49кг. (172-123)

Re: malden минус 49кг. (172-123)

Re: malden минус 49кг. (172-123)

Re: malden минус 49кг. (172-123)

Re: malden минус 49кг. (172-123)

Re: malden минус 49кг. (172-123)

Re: malden минус 49кг. (172-123)

Подвал раздела